Je pratique la sophrologie depuis 2010, je la partage depuis 2013.
Je suis certifiée à l’école d’Iseba à Bordeaux. Cette pratique est pour moi une évidence. Elle permet à chacun de nous d’aller chercher des ressources en soi, pour apporter du mieux être. Elle utilise la respiration et la relaxation dynamique, qui autorise une détente psychique et physique. J’accueille les enfants, les adolescents, les adultes et les familles.
